تحقیق نکاتی اصولی و لازم جهت برنامه ریزی ورزشی ۱۱ ص فرمت word

تحقیق نکاتی اصولی و لازم جهت برنامه ریزی ورزشی ۱۱ ص فرمت word

دانلود تحقیق نکاتی اصولی و لازم جهت برنامه ریزی ورزشی ۱۱ ص فرمت word 

فهرست مطالب:
نکاتی در مورد تمرین های استقامتی 1
نکاتی در مورد پیاده روی 3
نکاتی پیرامون ورزش و نرمش 3
نکاتی در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن 4
نکاتی در مورد دویدن 6
نکاتی در مورد تعطیلات 6
نکاتی در مورد عروسی 9
نکات متفرقه 10

 


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 12,000 تومان
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
barnamerizi-varzeshi_1988789_1321.zip16.7k





تحقیق تاثیرات ورزش بر سلامتی بدن ۲۳ ص فرمت word

تحقیق تاثیرات ورزش بر سلامتی بدن ۲۳ ص فرمت word تحقیق تاثیرات ورزش بر سلامتی بدن ۲۳ ص فرمت word  بخشی از متن:  نقش ورزش در سلامتی قلب بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت كاهش مرگ و میر تلقی گردد . یكی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، كم تحركی و عدم فعالیت فیزیكی مناسب است كه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 14,000 تومان

تحقیق نقش ورزش در زندگی انسان ۳۰ ص فرمت word

تحقیق نقش ورزش در زندگی انسان ۳۰ ص فرمت word دانلود تحقیق نقش ورزش در زندگی انسان ۳۰ ص فرمت word    مقدمه            علم پزشكي علاوه بر معاينات و تجويز داروها و اعمال جراحي كه در مورد بيماري‌هاي مختلف انجام مي‌دهد، از ورزش نيز به عنوان وسيله‌اي در جهت بهبود و سلامتي بيماران بهره مي‌برد. بعضي از پزشكان در مواردي مثل كم‌خوابي ، كم كردن وزن و ضعف‌ ...

توضیحات بیشتر - دانلود 14,000 تومان